W najnowszej edycji kampanii „Postaw na rodzinę!” podpowiadamy rodzicom, jak utrzymać dobry kontakt z dzieckiem. Wyjaśniamy, jak rozmawiać o trudnych sprawach i budować poczucie bezpieczeństwa w niepewnych czasach. Najmłodszych przekonujemy, że mama i tata zawsze znajdą sposób na poradzenie sobie z trudnymi sprawami. Podpowiadamy, jak radzić sobie ze strachem i napięciem wywołanymi bieżącymi wydarzeniami. Zachęcamy do szczerych rozmów z rodzicami.

„Rodzina – tu czujemy się bezpieczni!” – to hasło edycji 2024. W materiałach pokazujemy, że rodzinne ciepło i bliskość przynoszą spokój i pomagają radzić sobie z trudnymi emocjami nawet w ciężkich czasach. Zdaniem ekspertów rodzina to najskuteczniejszy czynnik chroniący młodych ludzi przed zachowaniami ryzykownymi!

Czytaj całość →

Nałogowy hazard, zakupoholizom, jedzenioholizm – eksperci twierdzą, że XXI wiek staje się stuleciem nowych uzależnień. Wiele badań jasno dowodzi, że popadanie w nałogi znacząco wzrasta w trakcie wydarzeń społecznie stresujących. Wojna, problemy ekonomiczne i inne trudne wydarzenia ostatnich lat powodują, że wiele osób uzależnia się od czynności.

„Stop uzależnieniom behawioralnym!” to kampania, która obejmuje szeroki zakres problemów związanych z uzależnieniami od czynności. W materiałach zawarto pakiet przydatnej wiedzy na temat hazardu, zakupoholizmu, jedzenioholizmu, ortoreksji, uzależnienia od telefonu, komputera i internetu. Wprowadzenie kampanii do oferty KAP spotkało się z ogromnym zainteresowaniem samorządów!

Czytaj całość →

Tylko w pierwszym półroczu 2023 r. policjanci zatrzymali ponad 47 tysięcy nietrzeźwych kierujących. Pijani kierowcy spowodowali w tym okresie 554 wypadki, w których zginęło 67 osób, a 653 osoby zostały ranne. Po tragedii często okazuje się, że rodzina, znajomi i sąsiedzi widzieli sprawcę wsiadającego do samochodu po alkoholu, mimo to nikt w porę nie zareagował.

„Przeciw pijanym kierowcom!” to jedyna kampania dla samorządów, która tak kompleksowo obejmuje problem nietrzeźwości na drogach. Pozwala dotrzeć z ważnym przekazem nie tylko do kierujących, lecz także do uczniów szkół nauki jazdy i młodzieży. Ulotki obalają mity na temat trzeźwienia. W materiałach dużo miejsca poświęcamy roli pasażerów i świadków jazdy po alkoholu. Ich właściwa reakcja wielokrotnie ratuje życie.

Czytaj całość →

Liczba chorych cały czas rośnie. Nieleczona depresja zabija!

Szacuje się, że na depresję cierpi w Polsce od 1,2 do nawet 4 milionów osób. Tylko w 2022 r. lekarze wystawili niemal 1,3 mln zwolnień z powodu zaburzeń psychicznych, co przełożyło się na 23,8 mln dni absencji w pracy.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób, a do 2030 r. zajmie pierwsze miejsce na liście najczęstszych schorzeń. WHO wskazuje, że już teraz choroba odbiera życie ponad 800 tys. osobom rocznie, a prób samobójczych jest nawet 20 razy więcej.

Problem depresji jest bardzo wyraźny także u dzieci i młodzieży. Statystyki Komendy Głównej Policji wskazują, że tylko w 2023 roku życie odebrało sobie 149 osób poniżej 18 roku życia. Raporty policyjne z ostatnich lat wskazują, że jedną z najczęstszych przyczyn prób samobójczych wśród dzieci i młodzieży są zaburzenia psychiczne, w tym depresja.
Czytaj całość →

PARPA powierzyła nam realizację regionalnych szkoleń dla przedstawicieli gmin z zakresu przeciwdziałania nietrzeźwości na drogach. Spotkania organizowane przez Krakowską Akademię Profilaktyki spotkały się z ogromnym zainteresowaniem samorządowców z całej Polski. Szkolenia prowadził Maciej Zdziarski z KAP wspólnie z Krzysztofem Brzózką, dyrektorem PARPA.

Dzięki spotkaniom poznaliśmy oczekiwania i pomysły gmin w sprawie przeciwdziałania problemowi pijanych kierowców. Wspólnie z ekspertami, przedstawicielami Komend Wojewódzkich Policji oraz samorządowcami mówiliśmy, jakie działania warto podjąć w samorządach. Zachęcaliśmy do realizowania kampanii edukacyjnych, nawiązywania współpracy z lokalną policją oraz szkołami nauki jazdy. Omówiliśmy rekomendacje PARPA dotyczące przeciwdziałania nietrzeźwości na drogach.

Przekonywaliśmy, że najważniejsza jest edukacja dla mieszkańców i zawiązywanie lokalnych koalicji z różnymi partnerami. Gminom wyposażonym w pomoce edukacyjne łatwiej rozpocząć współpracę z miejscową jednostką policji, szkołami czy ośrodkami szkolenia kierowców. – Nawiązaliśmy współpracę z komendą powiatową policji, funkcjonariusze korzystają z ulotek w trakcie swojej pracy. Efekt jest taki, że w Słupcy jest mniej złapanych nietrzeźwych kierowców niż w ościennych gminach – przekonywała Katarzyna Hoffmann z Urzędu Miasta Słupca (woj. wielkopolskie).

Lokalne inicjatywy z zakresu przeciwdziałania nietrzeźwości na drogach można prowadzić także z parafiami. – Co roku w św. Krzysztofa organizujemy akcję profilaktyczną. Księża mówią o skutkach picia alkoholu, dzieci wręczają kierowcom ulotki – opowiadała Zofia Żywczak z Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych i Narkomanii w Piwnicznej-Zdroju (woj. małopolskie). Podobne działania prowadzone są w Kraśniku. – Współpracujemy z policją i parafiami. Przekazujemy im ulotki, które są rozdawane przy okazji poświęcenia pojazdów w dniu św. Krzysztofa – mówiła Małgorzata Iwan z UM Kraśnik (woj. lubelskie).

Szkolenia realizowane przez KAP na zlecenie PARPA zgromadziły ponad 300 osób, głównie pełnomocników ds. rozwiązywania problemów alkoholowych, członków gminnych komisji i inne osoby odpowiedzialne w gminach za profilaktykę. – Cieszę się, że to Krakowska Akademia Profilaktyki wygrała konkurs i realizuje działania dla PARPA, bo profesjonalnie zajmujecie się kampaniami społecznymi. Mądrze wybrano, bo macie wieloletnie doświadczenie – stwierdziła Beata Humięcka, naczelnik Wydziału Spraw Społecznych i Zdrowia dla Dzielnicy Rembertów, przewodnicząca KRPA m. st. Warszawy (woj. mazowieckie).

Relacje ze szkoleń można znaleźć na stronie www.powstrzymaj.pl:

Szkolenie w Warszawie

Szkolenie w Lublinie

Szkolenie w Krakowie

Szkolenie w Poznaniu

Krakowska Akademia Profilaktyki zwyciężyła w konkursie PARPA na przygotowanie działań informacyjno-edukacyjnych skierowanych do świadków sytuacji, w której osoba znajdująca się pod wpływem alkoholu zamierza prowadzić lub prowadzi samochód – „Powstrzymaj pijanego kierowcę”. Nasz projekt uzyskał najwyższą ocenę PARPA.

Tragiczne wypadki z udziałem nietrzeźwych pokazały, jak złożonym problemem jest jazda po alkoholu. Kluczowa jest zmiana postaw różnych grup i osób, m.in. rodzin, pasażerów czy sprzedawców alkoholu. Celem działań, które realizowaliśmy na zlecenie Agencji, było podniesienie poziomu świadomości społeczeństwa na temat wpływu alkoholu na organizm kierowcy oraz możliwych skutków jazdy po pijanemu.  Przekonywaliśmy, że zawsze należy reagować na przypadki prowadzenia pod wpływem alkoholu i pokazywaliśmy, jak powinna wyglądać wzorcowa reakcja każdego z nas.

Projekt rozpoczęliśmy od diagnozy. Na zlecenie PARPA prowadziliśmy badanie opinii wśród samorządowców w całej Polsce. Celem było rozpoznanie aktywności samorządów w obszarze przeciwdziałania nietrzeźwości na drogach. Okazało się, że aż 92% gmin w Polsce uznaje zajmowanie się problemem pijanych kierowców za ważne. Najczęściej gminy angażują się w kampanie edukacyjne oraz rozpowszechniają ulotki wśród mieszkańców.

Nasze działania pod hasłem „Powstrzymaj pijanego kierowcę” otrzymały poparcie m.in. Komendy Głównej Policji, Rzecznika Praw Obywatelskich i Kościoła. W ramach akcji nawiązaliśmy współpracę z ekspertami: przedstawicielami Policji, psychologami transportu, reprezentantami organizacji zajmujących się bezpieczeństwem ruchu drogowego.

Na zlecenie PARPA opracowaliśmy serię filmów edukacyjnych pokazujących, jak reagować na nietrzeźwych kierujących. Spoty w lipcu były emitowane przez telewizję publiczną. O naszych działaniach informowały najważniejsze media w Polsce: TVP1, TVP2, TVN, TVN24, Polsat, Polskie Radio, RMF FM, Radio Zet i wiele innych.

Działania pod hasłem „Powstrzymaj pijanego kierowcę” miały charakter ogólnopolski i były oparte na współpracy z samorządami – w szczególności lokalnymi strukturami odpowiedzialnymi za rozwiązywanie problemów alkoholowych.

Dla wszystkich gmin w Polsce przygotowaliśmy materiały pomocne przy planowaniu i realizacji lokalnych działań z zakresu przeciwdziałania nietrzeźwości na drogach. To przewodnik zawierający program profilaktyczny do realizacji w szkołach nauki jazdy oraz materiały multimedialne do wykorzystania w gminnych działaniach profilaktycznych.

Więcej informacji o naszej współpracy z PARPA przy „Powstrzymaj pijanego kierowcę” można znaleźć na www.powstrzymaj.pl.

Wspólny projekt Krakowskiej Akademii Profilaktyki i Instytutu Łukasiewicza zwyciężył w konkursie PARPA na opracowanie działań informacyjno-edukacyjnych dotyczących przeciwdziałania przemocy w rodzinie. Ich adresatami byli przedstawiciele ochrony zdrowia, którzy od 2010 r. są zobowiązani do wszczęcia procedury „Niebieskie Karty” oraz wchodzą w skład grup roboczych i zespołów interdyscyplinarnych.

Jak dowiodły badania, lekarze niechętnie wywiązują się z tych zobowiązań, a także potrzebują lepszego przygotowania do kontaktu z osobami doznającymi przemocy. Celem działań prowadzonych pod hasłem „Lekarzu, reaguj na przemoc!” była poprawa poziomu zaangażowania ochrony zdrowia w przeciwdziałanie przemocy w rodzinie. Nasz projekt uzyskał poparcie prestiżowych partnerów –  Komitetu Zdrowia Publicznego Polskiej Akademii Nauk oraz Kolegium Lekarzy Rodzinnych w Polsce.

Na zlecenie PARPA przygotowaliśmy film instruktażowy obrazujący rozmowę lekarza z pacjentką doznającą przemocy. Opracowaliśmy także przewodnik dla pracowników ochrony zdrowia „Lekarzu, reaguj na przemoc!”, który jest źródłem wiedzy na temat procedury „Niebieskie Karty” oraz psychologicznych i prawnych aspektów przeciwdziałania przemocy w rodzinie.

Autorami publikacji są dr Sylwia Kluczyńska, psycholog, certyfikowany specjalista ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie oraz mec. Grzegorz Wrona, konsultant prawny Specjalistycznej Poradni Rodzinnej ds. Przeciwdziałania Przemocy i oraz Stowarzyszenia na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”. Egzemplarze przewodnika trafiły do podmiotów świadczących usługi w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia.

O naszych działaniach pod hasłem „Lekarzu, reaguj na przemoc!” informowały najważniejsze media w Polsce (m.in. TVP, Polskie Radio, Polska Agencja Prasowa, Onet.pl), a także pisma i portale medyczne. Przy realizacji projektu współpracowaliśmy z wybitnymi przedstawicielami środowiska lekarskiego, a także psychologami zaangażowanymi w pomoc osobom doznającym przemocy. Więcej informacji o naszych działaniach na www.lekarzureagujnaprzemoc.pl.

Przygotowaliśmy propozycję, dzięki której przeszkolenie Gminnej Komisji jest proste jak nigdy dotąd! Proponujemy szkolenie w formie podręcznika oraz płyty CD.Gmina, która zamówi szkolenie , w ciągu trzech dni otrzyma pocztą potrzebne materiały. Członkowie Gminnej Komisji sami decydują, kiedy przeczytać podręcznik. W wolnym czasie mogą zapoznać się z kolejnymi wykładami i wysłuchać audycji, w których ekspert tłumaczy najważniejsze kwestie z wykładów.  Każdemu, kto zostanie zgłoszony, wystawiamy  zaświadczenie o uczestnictwie .

Czytaj całość →

Czy wracasz do domu, jeśli zdarza Ci się zapomnieć telefonu? Odczuwasz niepokój, jeśli jesteś poza zasięgiem sieci? Złościsz się, gdy wyczerpuje się bateria w aparacie? Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś pozytywnie, być może używanie telefonu komórkowego staje się dla Ciebie problemem.

 

 

Powrót na stronę główną – Niezależni.info

 

Projekt Niezależni.info – kampania na temat radzenia sobie z uzależnieniami behawioralnymi współfinansowana jest ze środków Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych, będących w dyspozycji Ministra Zdrowia.

Wzmożony popęd seksualny, powodujący nadmierne zainteresowanie erotyką, przejawia się w potrzebie aktywności seksualnej o znacznej częstotliwości i różnorodności. Takie zachowania nazywa się erotomanią, hiperseksualizmem, seksoholizmem lub po prostu uzależnieniem od seksu. 

 

 

Powrót na stronę główną – Niezależni.info

 

Projekt Niezależni.info – kampania na temat radzenia sobie z uzależnieniami behawioralnymi współfinansowana jest ze środków Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych, będących w dyspozycji Ministra Zdrowia.

Jeśli spędzasz zbyt dużo czasu przed telewizorem albo jesteś uzależniony od przekazywanych treści (np. wiadomości w radiu, internecie, gazetach lub od seriali telewizyjnych), to może występuje u Ciebie uzależnienie od mass mediów (zwane także mediaholizmem).

Chociaż z chwilą pojawienia i upowszechnienia się internetu wieszczono śmierć telewizji, nic takiego się nie stało. Przeciwnie – przed coraz nowocześniejszymi i większymi telewizorami spędzamy coraz więcej czasu.

 

 

Powrót na stronę główną – Niezależni.info

 

Projekt Niezależni.info – kampania na temat radzenia sobie z uzależnieniami behawioralnymi współfinansowana jest ze środków Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych, będących w dyspozycji Ministra Zdrowia.

W związku z rozwojem technologii teleinformatycznych i powszechnym dostępem do internetu rozwija się uzależnienie od komputera i internetu zwane także siecioholizmem lub ZUI – zespołem uzależnienia od internetu. Polega na wielogodzinnym spędzaniu czasu w cyberprzestrzeni. Szacuje się, że co piąty użytkownik komputera może wpaść w takie uzależnienie.

 

 

Powrót na stronę główną – Niezależni.info

 

Projekt Niezależni.info – kampania na temat radzenia sobie z uzależnieniami behawioralnymi współfinansowana jest ze środków Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych, będących w dyspozycji Ministra Zdrowia.